1.3.0 स्थापित करने के लिए सुरक्षित
The Couch to 5K app for Apple Watch offers a structured approach for individuals looking to progress from beginner to confident finisher of a 5K race. Its personalized training plans, spanning four to ten weeks, are tailored to accommodate various fitness levels and schedules, providing consistent guidance throughout the training journey.
My 5k Watch Workout is specifically designed for the Apple Watch, seamlessly integrating with the native Fitness app to monitor your workouts. It displays real-time metrics such as heart rate, distance covered, and calories burned, while audio cues facilitate smooth transitions between different training phases. Additionally, the companion iOS app allows users to monitor progress and set reminders to stay committed to their schedule.
The program emphasizes gradual progression, helping users transition from walking to running through incremental steps. Overall, it provides a comprehensive framework for those aiming to build endurance and confidence in preparation for a 5K race.
विहंगावलोकन
My 5k Workout: Couch to 5k Arbor Apps LLC द्वारा विकसित श्रेणी होम & हॉबी में एक Commercial सॉफ्टवेयर है।
My 5k Workout: Couch to 5k का नवीनतम संस्करण 1.3.0 है, जिसे 25-05-2025 को जारी किया गया था। इसे शुरू में 25-05-2025 को हमारे डेटाबेस में जोड़ा गया था।
My 5k Workout: Couch to 5k निम्न आपरेटिंग सिस्टमों पर चलता है: iOS.
My 5k Workout: Couch to 5k के यूजर्स ने इसे 5 में से 5 स्टार की रेटिंग दी है।
स्क्रीनशॉट (बड़ा देखने के लिए क्लिक करें)
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